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La fameuse question qui revient à chaque nouvelle année, et qui parfois se revele d'une complexité deconcertante lorque qu'il s'agit d'y repondre franchement. Cette année je souhaite prendre soin de moi, mais pas juste de mon corps, non, mais aussi de ma santé mentale. Etre plus gentille avec moi-même, arreter de m'en demander trop ou de me faire des reproches, apprendre à vivre au moment present et non pas dans le passé lointain à savoir si cela aurait changer quelque chose de dire ceci ou de faire ça plutot que faire çi.
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20/01/2022 16:13
L'ici et maintenant pour vivre l'instant présent : je dis oui aussi ! ;)
11/01/2022 20:20
Vivre le moment présent et prendre soin de soi : je pense que c'est une des meilleures façon de vivre cette année 2022 sereinement.
12/01/2022 13:37
Je pense aussi, surtout avec ce qui arrive ces dernières années.